Wszystko co moje

usypiam spokojnie

oddaję to wyższym mądrościom

Nic więcej zrobić

nie mogę już dzisiaj

wiem to z największą pewnością

Ludzie i miejsca

słowa zdarzenia

co zadziać się miało to było

Co stać się ma jeszcze

to do mnie powróci

z całą potrzebną siłą

To powinno być tak, że gdy zasypiamy to wciskamy magiczny guzik, dzięki któremu natychmiast odpływamy w totalny relaks i błogość. Obojętnie co działo się w ciągu dnia, pozwalamy sobie o tym zapomnieć. Mamy w sobie tą ufność, że nic więcej zrobić nie możemy i że cokolwiek się zadziało, miało się zadziać. A to co się nie wydarzyło, nawet jeśli uważaliśmy że powinno, to najwyraźniej nie miało.

Sen jest właśnie po to, żeby wszystko odstawić na bok, o niczym nie myśleć. Myślenie (zwłaszcza negatywne, obciążające) zakłóca proces regeneracji, odpoczynku. A przecież tyle co się „postarzeliśmy” w ciągu dnia, tyle w nocy powinniśmy się „odmłodzić”.